Dieser Kursus wurde entworfen, um:

• Theoretisches Wissen und praktische Fertigkeiten von Fachkräften auf dem Gebiet Aktives Altern zu erhöhen
• Das Verständnis für einen aktiven Lebensstil als Mittel für Wohlgefühl zu verbessern
• Zu veranschaulichen, wie einfache Übungen zu Hause die Risiken für Verletzungen reduzieren und gleichzeitig einen positiven Effekt auf die Lebensqualität haben.

• Nachrichtenforum
• Einführungsbuch

• Kurt Granlund, Ulf Lindberg: Slavka Tzanova